蒲公英茶连年来受到不少健康爱好者的凝视，因其具有清热解毒、利尿消肿等功效。但是，许多东谈主柔顺：蒲公英茶不错天天喝吗？

健康众人指出，蒲公英茶固然自然且有一定保健作用，但并不相宜长久或每天饮用。蒲公英性寒，关于体质偏寒、脾胃朽迈的东谈主群来说，长久饮用可能导致泻肚、胃痛等不适。此外，南京汽车维修口碑网-南京汽车维修公司哪个最好|南京汽车维修公司排行榜蒲公英含有一定的草酸， 首页-松阳县根允服饰合伙企业过量摄入可能影响钙的摄取， 新余高温材料公司对肾功能不全者也不宜多饮。

不外， 爵代（上海）文化传播有限公司盐城市天爱之音文艺传播有限公司关于体质偏热、容易上火的东谈主群， 北京恒盛通成投资管理公司适量饮用蒲公英茶有助于清热排毒。提议每天饮用1-2杯即可，且最佳在饭后饮用，以减少对胃部的刺激。

此外，妊妇、哺乳期女性以及正在服用药物的东谈主群应严慎饮用，最佳在医师教导下使用。总体而言盐城市天爱之音文艺传播有限公司，蒲公英茶虽好，但不宜手脚平时饮品长久无数饮用，合理牺牲才是关键。